5 Minuten mit Emelie Sveed | La Michaux Nr. 6

5 Minutes with Emelie Sveed | La Michaux #6

5 Minuten mit Emelie Sveed | La Michaux Nr. 6

Wir haben Emelie Sveed über ihren Instagram -Feed kennengelernt und sagen wir, es ist sehr inspirierend! Blondes Haar, gebräunte Haut, Strände von Miami, tropische Vibes und jede Menge Bikinis von La Michaux,… was müssen wir noch sagen :)?


Wir können es kaum erwarten, die Person hinter diesem hübschen Gesicht besser kennenzulernen und deshalb haben wir Emelie zu „5 Minuten mit La Michaux“ eingeladen.

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Hallo Emelie,

Vielen Dank, dass Sie dies tun! Erzählen Sie uns ein bisschen mehr über sich. Wer ist Emelie Sveed?

Hallo, danke, dass du mich hast! Ich bin in Schweden geboren und aufgewachsen, ich liebe es zu erkunden, also fing ich an, herumzuziehen, als ich ungefähr 21 war, und habe bisher in 5 verschiedenen Ländern gelebt. Ich habe mich in verschiedenen Berufen versucht, aber mein Herz hat mich immer wieder zurück zur Fitness gebracht.

Während ich dabei bin, mein Personal Trainer-Zertifikat zu erhalten, habe ich festgestellt, dass ich Inhalte und Videos für mich selbst erstellt habe. Bald bekam ich auch Angebote, Videos und Werbung für Produkte zu erstellen. Ich arbeitete an der Beherrschung meiner Videografie und gründete meine eigene Firma, die E-Commerce-Videos produziert.

Ich habe mich in verschiedenen Berufen versucht, aber mein Herz brachte mich immer wieder zurück zur Fitness – Emelie

Yay, das ist eine gute Wahl, man merkt, dass man ein guter Ersteller von Inhalten ist.
Sie haben sich also vor ein paar Jahren entschieden, nach Miami zu ziehen? Wie war das? Warum haben Sie sich für Miami entschieden?

Ja, es ist irgendwie verrückt, aber ich habe auf St. Barts in der Karibik gelebt, bevor ich nach Miami gezogen bin. Und wir wurden von einem Hurrikan der Kategorie 5 getroffen, der uns dort drüben etwas obdachlos machte, also mussten wir umziehen. Ich wollte immer noch die tropische Atmosphäre, also klang Florida einfach nach einer guten Idee, haha!

Oh mein Gott, tut mir leid, das zu hören! Glücklich, dass alles gut ausgegangen ist.
Wie ist die Situation dort heute? Wie sah Ihr Tagesablauf während des Lockdowns aus?

Es ist jetzt definitiv besser, dass die Strände wieder geöffnet sind lol. Aber die meisten Dinge öffnen sich langsam wieder, sie lassen einfach nicht so viele Menschen an Orte und man muss überall Gesichtsmasken tragen.

Ich habe bereits seit einem Jahr von zu Hause aus gearbeitet, daher war die größte Veränderung in meiner Routine, dass ich nicht mehr ins Fitnessstudio gehen konnte.

Ich begann meine Tage mit einer Tasse Kaffee, während ich ungefähr 10 Seiten las. Ich mache dann Frühstück, Avocado-Toast mit Tofu-Rührei. Und nach dem Frühstück mache ich mich fertig und fange dann an, die Videos zu drehen, die für den Tag auf dem Plan stehen. Nachdem ich mit dem Drehen fertig bin, gehe ich spazieren, um aus dem Haus zu kommen und mich ein wenig zu bewegen, und wenn ich zurückkomme, setze ich mich hin und bearbeite alle Videos zusammen, damit ich sie meinen Kunden am Abend liefern kann. Ich habe fast das Gefühl, dass ich jetzt während des Lockdowns produktiver war, da ich eigentlich nichts anderes zu tun hatte als zu arbeiten.

Ich habe fast das Gefühl, dass ich jetzt während des Lockdowns produktiver war, da ich eigentlich nichts anderes zu tun hatte als zu arbeiten – Emelie

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Ich habe das gleiche Gefühl, wenn Sie nicht zu viele Ablenkungen haben und Ihre Energie in Arbeit umwandeln, ist dies eine große positive Veränderung für Ihre Produktivität.

Sie haben einen mörderischen Körper, von dem Sie träumen können, und wir können viele Trainingsvideos auf Ihrer IG sehen. Was ist dein Lieblingstraining? Welche Tipps & Tricks können Sie uns geben, um in Form zu bleiben?

Oh mein Gott, danke für diese netten Worte. Am liebsten trainiere ich entweder Gewichte heben oder Poledance. Es ist wirklich einfach, die Gewohnheit beizubehalten, wenn Sie wirklich Spaß daran haben und sich auf Ihr nächstes Training freuen!

Finde einfach etwas, das dir Spaß macht und aktiv ist, es muss nicht das Fitnessstudio sein, wenn du das nicht magst. Es könnte Schwimmen, Tanzunterricht, Indoor-Klettern sein, einfach etwas, bei dem Sie Ihren Körper ein paar Mal pro Woche bewegen.

Es ist wirklich einfach, die Gewohnheit beizubehalten, wenn Sie wirklich Spaß daran haben und sich auf Ihr nächstes Training freuen! Finde einfach etwas, das dir Spaß macht und aktiv ist – Emelie

Genau, mein Lieblingsworkout ist Boxen und das kann ich zum Beispiel zweimal am Tag machen. Aber ich bin momentan verletzt und kann nicht richtig trainieren. Halten Sie eine bestimmte Diät ein? Was sind deine Erfahrungen mit Diäten/ gesunder Ernährung/ Sport usw.?

Schade, hoffentlich baldige Genesung! Ich persönlich folge keiner bestimmten Diät, ich glaube nicht an sie, weil es zum Beispiel einfach nicht nachhaltig ist, auf Kohlenhydrate zu verzichten. Meiner Meinung nach ist es ein besserer Ansatz, die Menge an Kalorien zu verfolgen, die Sie jeden Tag zu sich nehmen, damit Sie Ihre Nudeln und Ihr Stück Schokolade immer noch ohne Schuldgefühle haben können.

Nachdem ich anfing, mit einem Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, bemerkte ich erstaunliche Fortschritte in meinem Körperbau. Ich hatte keine Ahnung, dass ich eigentlich zu wenig aß, was dazu führte, dass mein Körper mehr Fett festhielt. Als ich anfing, jeden Tag mehr zu essen, fing mein Körperfettanteil an zu sinken.

Worauf es ankommt, ist dafür zu sorgen, dass du gleich/oder mehr Energie verbrennst, als du verbrauchst, weshalb ich auch gerne trainiere, weil es mir erlaubt, jeden Tag mehr zu essen, haha!

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(trägt den FOXY Fantasy Bikini)

Haha, ich fühle dich, ich liebe es, den ganzen Tag zu essen.

Wie sieht dein liebster Strandtag aus? Welche Strandutensilien bringen Sie mit?

Für einen perfekten Strandtag braucht es nur gute Gesellschaft oder ein Buch, wenn alle beschäftigt sind. Dann bringe ich immer Wasser und Lichtschutzfaktor mit. Das ist es!

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(trägt den FIERCE-Bikini )

Schön zu hören, es geht um die einfachen Dinge im Leben.
In welchen anderen Städten könntest du auch leben? Was sind die Anforderungen an Ihren Traumort?
Ich hoffe, bald für eine Weile nach Tulum zu ziehen, und dann versuche ich auch sicherzustellen, dass ich innerhalb der nächsten paar Jahre irgendwo in Australien leben kann. Ich fühle mich sehr zu warmen Klimazonen hingezogen und besonders zu blauem Wasser und Palmen. Da fühle ich mich definitiv am glücklichsten und am entspanntesten.

Erzähl mir davon, ich denke du wirst Australien lieben und Tulum steht auch noch auf meiner Bucket List.

Zu guter Letzt bereit für unser Fragen-Roulette?

Achtung, fertig, los!

Strand oder Schwimmbad? Strand

Welches Design von La Michaux ist Ihr Favorit? Der FOXY-Bikini ist so schmeichelhaft, ich bekomme immer jede Menge Komplimente, wenn ich ihn trage

Spraytan oder natürliche Bräune? Beide

Lieblingszitat? „Du wirst niemals von Leuten kritisiert werden, die mehr tun als du. Du wirst nur von jemandem kritisiert, der weniger tut.“

Night-in oder eine Night-out? Im Moment kann ich den nächsten Abend kaum erwarten

Wodka oder Tequila? Tequila

Lieblingspodcast? Mit Absicht mit Jay Shetty


Ich liebe dieses Zitat, es ist eine erstaunliche Erinnerung für uns alle! Nochmals vielen Dank Emelie dafür. Ich kann es kaum erwarten, Ihnen zu folgen und zu sehen, wie Ihre Pläne in Erfüllung gehen und unsere La Michaux-Bikinis weiter rocken!!

Alles Liebe und Gesundheit,

Sarah Michaux Unterschrift

Klicken Sie auf die Bilder unten, um Emelies Lieblingsbikini von La Michaux zu sehen:

HEFTIGER BIKINI:

Wilder Bikini La Michaux

Emelie Sveed Fierce Bikini La Michaux

Wilder Bikini La Michaux

FFOXY-FANTASIE:

FOXY FANTASY La Michaux Emelie

Emelie Sveed La Michaux FOXY FANTASY


2 Kommentare


  • Adam

    Fhv


  • Elizabeth

    gorgeous Em!


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