5 minutos con Kimilla Grace | La Michaux #16

5 Minutes with Kimilla Grace | La Michaux #16

5 minutos con Kimilla Grace | La Michaux #16

Mientras viajaba por Tailandia, me di cuenta de que las personas que practican deportes de combate de forma profesional hacen yoga y meditación a diario.

Ya he tenido algo de experiencia en yoga, pero nunca me interesó mucho la meditación.
Cuando tomes un descanso o establezcas tus intenciones correctas para la meditación, notarás que tus pensamientos no se detienen, continúan y asisten a más actividades. El cuerpo permanece inquieto y se mantiene listo para continuar o tomar otra acción.

Es por eso que comenzamos a buscar en línea ese tipo de yoga que incluía todos los elementos, desde lo psíquico hasta lo espiritual.
Y ahí estaba, nuestro descubrimiento de Kundalini Yoga en el mágico canal de Youtube de Kimilla (KimillaTV) y ¡nos enganchamos de inmediato!

Kundalini Yoga es una combinación perfecta de posturas físicas, respiración, movimiento, estiramiento, meditación, mantra y relajación. Aportando equilibrio al cuerpo, mente y alma.
Para mí es una de las formas más efectivas de ir más allá de la mente hacia un estado meditativo. Para permitirle cambiar perspectivas y ayudarlo a establecer prioridades en la vida.

"El cuerpo es el cuerpo. Una vez que se activa el espíritu todo es posible - Kimilla"

Seguro que no hay mejor persona que Kimilla para guiarnos dentro del mundo del Kundalini Yoga:

Hola Kimilla,

¡Estoy tan agradecida de tenerte aquí y conocerte un poco mejor!

Gracias Sarah, estoy profundamente halagado y feliz de haber podido hacer esto.

¡El honor es todo mío!
Cuéntanos un poco más sobre ti, ¿quién es Kimilla?

Me encanta el baile del templo y el surf. Vivo junto al océano. Tengo un husky llamado Inca. Soy un gusano de biblioteca. Devoro textos sagrados. Escalo volcanes. Vivo sobre un lecho rocoso de obsidiana. Crecí surfeando. Creo videos de yoga. Soy un eterno espíritu libre. Soy kinesiólogo y practicante de cristal líquido. Estoy estudiando Fisiología Aplicada y Aromaterapia. Me encanta viajar por el mundo!

Y vives en Byron Bay, Australia... Estoy absolutamente enamorada de ese lugar. De hecho, me quedé allí durante más de un mes mientras viajaba durante un año en Australia.
Antes de eso, estuve alrededor de 6 meses en Noosa, donde practiqué Bikram Yoga diariamente en un lugar encantador llamado Aloha Active. Fue una de mis primeras introducciones con el yoga.

¿Cómo entraste en contacto con el Yoga y la espiritualidad en general?

Byron y Noosa están cerca de mi corazón. Me encantan las playas. ¡Tantos lugares geniales para surfear y parques nacionales!
Mi destino es muy espiritual y creo que es solo parte de mi alma, tengo una conexión milenaria con la práctica espiritual, desde niña, siempre he practicado yoga, todos los estilos, me siento como en casa.
Mis años de adolescencia estuvieron muy apoyados por prácticas yóguicas y estilo de vida. Es como un ancla a lo divino.

¿Quién o qué fue tu inspiración para convertirte en profesora de Yoga y comenzar el canal de YouTube?
Estaba en Sri Lanka y se me ocurrió la visión de que debía enseñar yoga. Todo se desarrolló a partir de ese momento como un sueño. Mis 20 fueron tan mágicos. Siempre supe que necesitaba crear videos y simplemente encajó.

Seguro que es tu destino. ¿Qué es lo que te gusta tanto del Kundalini Yoga en especial?

Me enamoré de la encantadora biblioteca de kriyas, este es el verdadero tesoro de Kundalini Yoga.

(La palabra kriya significa acción. Es una acción que lleva a una manifestación completa como una semilla lleva a un florecimiento, un pensamiento a la realidad, un deseo de compromiso).

La energía de kundalini llegó a mi vida durante mi entrenamiento de Hatha Yoga en Sydney cuando tenía 21 años. ¡Quería encontrar la magia!
Recuerdo la mañana en que experimenté mi primera clase de Kundalini Yoga...
¡Mi vida cambió para siempre, supe que era mi destino porque mi espíritu explotó, el corazón y el chakra de la coronilla brillaron durante días!
¡Yo estaba tan feliz! Este fue el despertar de mi energía kundalini y me sentí como en casa. Nunca he dejado de enseñar lo que he descubierto, me siento honrado y agradecido de compartir esta divina aventura con mi familia de yoguis.

Y puedes usar la energía Kundalini en tantos aspectos diferentes de tu vida.
De hecho, en tus videos de transformación de 10 días, dices lo mismo que mi entrenador de boxeo: si tu cuerpo se está cansando, tus brazos se sienten pesados, ¡no te rindas! ¡Tu mente es más fuerte que tu cuerpo!

¿Cuáles son sus pensamientos sobre esto? ¿Cómo puedes relacionarlo contigo mismo?

Es una iniciación para mí, un renacimiento, un recuerdo de que yo soy la vida eterna. El cuerpo es el cuerpo. Una vez que se activa el espíritu, todo es posible.

Ahora practico todos los días tus videos y las locaciones son impresionantes: Desde Hawai hasta Bali...
¿Cuáles son tus destinos de viaje favoritos? ¿Cuáles te inspiran más?

Gracias. Me siento honrado de compartir mis videos con ustedes!
Todos los lugares a los que he viajado en esta Tierra son una bendición. Me encanta visitar los puntos de emanación. Lugares de poder. Estoy soñando con una aventura a los antiguos lugares santos de Cristo-Magdalenas.


Me encanta viajar también a destinos donde puedes conocer gente nueva, descubrir nuevas culturas y expandir tu conocimiento espiritual.
Dependiendo de la situación actual de COVID-19, ¿cuáles son sus próximos planes?

Tengo planeados algunos retiros en Marruecos y Nueva Zelanda.
¡Esté atento a un aspecto completamente nuevo en mi canal de YouTube KimillaTV y mi sitio web www.kimilla.com se está expandiendo para compartir clases en vivo! ¡Un nuevo curso online de diosa kundalini!
Una nueva biblioteca de videos de Kundalini Yoga. Las enseñanzas Avanzadas.
Las sesiones en línea 1:1 también son parte de mi nueva oferta... ¡y mucho más!

Acabo de terminar la transformación de 10 días y wow, lo recomiendo mucho.
¿Un último mensaje tuyo para nuestra comunidad de La Michaux sobre cómo comenzar con Yoga y Meditaciones?

¡Le doy la bienvenida a su comunidad para que disfrute de todos mis videos! Comience con la Transformación de 10 Días . Creé este curso para que la gente despierte, rápido. Sumérgete en kriyas y meditación de Kundalini Yoga, es una aventura divina para tu alma. Ya está disponible para que todos practiquen Gratis en mi canal de YouTube KimillaTV.

Me encanta Kimilla x

Muchas gracias Kimilla, eres una verdadera inspiración y una de las mejores maestras que he tenido. Espero que todos se pongan en contacto con tu canal y se enamoren de Kundalini Yoga, como yo.

Espero ver tus nuevos videos y cursos mientras usas La Michaux :) .
¡Hasta que nos encontremos en algún lugar del mundo!

Mucho amor,

firma sarah michaux

Dejar un comentario